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在内心丰盈中寻找五彩斑斓的自己
发布时间 2021-03-12

  我们时常感怀人生,偶尔也抱怨生活,到底什么是生活?简单来说生活就是六个字:生下来、活下去!事实的确如此。但是多数人的生活,已经被生活所绑架,很难寻找到五彩斑斓的自己。但是,通过不断否定自我、看到真我、战胜本我、寻找超我,不懈努力破茧重生,使内心逐步丰盈起来,一定能真正找回生活的本质,看到五彩斑斓的自己。
  内心丰盈需要重塑自我。深刻自我认知就是一场革命,需要由表及里、由外向内的深层次改变,也只有改变自己,才能重新展示自我,赢取对生活的主动权,使内心变得丰盈而饱满。人生从来都不存在一个节点,或者是人们常说的,过了这一段以后一切都会好起来,这只是心理作用。但一定会存在一个起点,所谓成功只是这个起点之后的水到渠成。一旦领略这些本质,人生还何须等待?
  如果想要内心丰盈,还要抓住稍纵即逝的机会。没有人喜欢循规蹈矩的生活,也总有人不断尝试跳出复制昨天生活的怪圈,本质只有一点,想让生活有一丝五彩斑斓的可能,那就要牢牢把握机会。据科学统计,每个人平均一辈子只有7次决定人生走向的机会,两次机会间相隔约7年,大概25岁后开始出现机会,75岁以后就不会有什么机会了。这50年里的7次机会,第一次不易抓到,因为太年轻,最后一次也不用抓,因为太老,这样只剩5次了,这5次机会里又有两次不小心错过,所以实际上只有3次机会。作家柳青说过:“人生看似漫长,但决定人一生的就那么几步。”抓住机会,就有转机。把握当下,突破自我,希望的曙光才有可能在前方为你照亮。
  同时,更要避开安逸,安逸的生活会令人迷失自我,找不到生活的方向。有个很著名的科学定律叫做“延迟满足感”,其实就是让人如何更具有幸福感,出自麦格尼格尔成名作《自控力》。知道自己真正想要什么很重要,这个你真正想要的东西也可以触发你内心的动机,为了它你可以放弃其他很多东西。而很多人不能自控,总是屈服于眼前的诱惑,很大原因就是不知道自己想要什么,因为想象不出自身期待的未来生活是怎样的,就会对未来的回报大打折扣,未来回报和眼前的利益相比,就显得不值一提,也就无法抵抗“即时满足感”的承诺。当你为了更大的梦想去不懈努力的时候,就可以“以终为始”地做最重要的事情,也会有更强劲的动力去实现梦想。
  最终的事实是,大多数人的一生,只有1%的灿烂和99%的平凡。但是,在时代洪流里,哪怕只能当一个旁观的蝼蚁,也要使内心无比丰盈,努力摆脱诸多生活表面的相似,不断寻找快乐,寻找幸福感,寻找五彩斑斓的自己。

(新闻中心  韩新坡)

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